segunda-feira, 29 de setembro de 2008

24 Horas Sobrado 2008

Dizem que à terceira é de vez... e na terceira edição organizada pela Candibyke lá consegui arranjar espaço familiar para me inscrever na prova.

Mal as inscrições abriram inscrevi-me e paguei de imediato para não vacilar.

Lá começou a longa preparação física e logística para uma prova de todo difícil de se fazer e de gerir... são 24 horas e nunca tinha feito nada do gênero.
Ao fim de meio ano de preparação fisica estavam lançados os dados que me iriam conduzir, nos passados dias 12 e 13 de Julho, numa aventura dura e desconhecida...

A véspera...
Tudo estava preparado e programado. Tudo estava esquematizado, desde a alimentação até à forma como iria atacar a prova. 30 voltas era o objectivo depois de ter feito uns treinos de reconhecimento. Confesso que cheguei a apontar para as 30 voltas antes de saber como iria ser a prova.
Tudo a rolar com serenidade até ao dia anterior. Nunca senti uma preocupação tão grande e um nervosismo tão profundo em relação a um evento de BTT. Na realidade era a minha primeira participação numa prova com prémios e numa tão longa (tirando o Cape Epic de 2007).
Estava uma carga de nervos até à hora da largada e mesmo durante a minha primeira volta.

O dia D...
Depois de umas 10 horas de sono lá acordei. Voltou a carga de nervos a instalar-se na mente e aquela sensação estranha no corpo. Era a adrenalina e o receio do desconhecido.
Mas era tarde de mais...
Lá me encontrei com o Paulo e o Telmo e fomos para Sobrado para a tralha toda metida no carro. Lá chegamos ao destino onde iria passar cerca de 30 horas, pensava eu, acordado e a sofrer... Não estava muito enganado, hehehehe.
O amigalhaço Aníbal já se tinha instalado e reservado um lugar especial para os Cães do Monte. Logo de seguida chegou o apoio mecânico... o pessoal da Gondobike.

A Hora H...
Montado na minha preciosa RC10 lá comecei a abrandar o ritmo cardiaco. Tudo começava a acalmar. Deu-se o briefing, a passagem pelo sistema de controlo electrónico, o passeio pelo centro de Sobrado e... o Tiro de Partida "pauuu".
Uma boa parte dos concorrentes partiram como loucos, como se a meta fosse ao fim da primeira volta. Tentei manter um ritmo alto, mas controlado; no entanto, a adrenalina não permitia manter-me calmo durante a primeira volta e a FC era elevadíssima. Fiz uma média de 170 só na primeira volta, hehehehehe, coisas de novato.

A volta 1...
O ritmo dos concorrentes não abrandava, nem a FC... Nem o facto de já conhecer o percurso ajudou a acalmar-me, pelo contrário, sabia o que iria fazer-me fisica e psicologicamente: ia ser muito Duro. Tentei abrandar o ritmo da pedalada, atacar menos, gerir melhor, mas nada adiantava... a FC não queria saber de nada disso.

A volta 2... e as restantes até ao jantar
Na 2ª volta, de repente, tudo voltou ao normal. A FC estava controlada, a passagem na meta e a troca de bidon foi perfeita, os concorrentes começavam a espaçar-se pelo percurso, tudo era mais transitável.
Concentrei-me naquilo que tinha de fazer: 30 voltas; média de 45' por volta - deveria dar para gerir a prova na perfeição...
Ao fim de algumas voltas, o calor começava a fazer mossa, mas o plano de hidratação e suplementação delineado estava perfeito. Cerca de 1,5l de bebida por hora era a resposta ao calor que se fazia sentir. O Polar chegou a registar 34 graus.
O Paulo e o João Pedro (Gondobike) começaram a ficar preocupados com o meu ritmo. Estava de loucos. "Abranda" diziam eles, "vai com calma, ainda falta muito". A realidade é que me estava a sentir bem e os meses de preparação estavam a fazer todo o sentido, graças a um treino muito especial.
Ao final do dia lá estava a compensação: estava em 4º lugar, com o mesmo número de voltas que o 3º classificado.
E assim foi até ao anoitecer.

Noite...
Depois do jantar, uma massinha com peru picado, lá dei mais umas voltas e a noite começava a instalar-se. Um primeira volta ao lusco-fusco, tudo na maior. Uma segunda volta às escuras, tudo na PIOR...
A dezena de Leds que levava comigo de nada serviam para iluminar um percurso que se mostrava muito rude e duro. A bike salatava de um lado para o outro, as luzes apontavam para todo o lado menos para o percurso. Estava em alto risco de me magoar a sério...
Aí tive de tomar uma decisão: parar de vez durante a noite ou arriscar com um "set" de luzes mais potente. Parei eram umas 22h30. Estava com 14 voltas e o 4º lugar, o 3º logo ali a uma pedalada... mas as luzes eram o meu "calcanhar de Aquiles".
Tomei um banho, o João Pedro instalou um conjunto de luzes da Sigma, comi mais qualquer coisa... mas a paragem tornou-se demasiado longa e o frio, bem como o cansaço, instalaram-se. Veio o desânimo nocturno. Tanta preparação e fui logo falhar nas luzes, o elemento mais importante numa prova do gênero!!!
Tentei descansar, dormir um pouco, recuperar o ânimo, mas o frio, a falta de roupa para dormir e a falta de sitio para o fazer não o permitiram fazer adequadamente. As horas iam passando e eu nem dormia, nem descansava sequer.
No entanto, o propósito era claro: acordar às 5h da manhã, aproveitar uma volta à meia-luz e fazer a manhã toda a bombar certinho. Ainda poderia ser possível agarrar um lugar cimeiro...
Errado... Só adormeci por volta das 4h30 e acordei estremunhado às 6h da manhã... raios... eram 6 horas da manhã e já tinha perdido umas 4 voltas sobre o programado.
As últimas 7 voltas...
Com alguma raiva do descontrolo, da falha imperdoável no que dizia respeito às luzes e ao descanso, lá comecei a pedalar por volta das 6h30'.
Antes de entrar na pista fui ver a classificação geral e lá estava eu em 8º lugar com uma série de voltas de atraso em relação ao 7º classificado.
Ao fim da 1ª volta, que funcionou como aquecimento, lá comecei a estabelecer um ritmo médio/alto e os concorrentes a solo começavam a perder voltas. Havia sempre, pelo menos, um que conseguia ultrapassar, por volta. Sabia que estava a recuperar, mas até que lugar?
A tabela das classificações ia sendo actualizada mas com lentidão e cheguei às 11h45 da manhã com a informação de que, mesmo que desse mais uma volta, não iria subir de posição; o que se veio revelar errado, com a apresentação da listagem final. Mais uma volta e teria subido mais um lugar na classificação geral. Mais um erro: confiar na tabela.
Curiosamente, essa mesma listagem, revelou-se algo estranha pois mudei várias vezes de lugar, oscilando entre o 6º e o 7º, dias depois de finalizada a prova. Estabilizou-se, entretanto, no 7º lugar.

A prova em números...
Cada volta teve uma distância de 8,2 km com 323,74m de acumulado.
Com 21 voltas, fiz um total de 172Km e 6.800m de acumulado.
Nada mau.
Houve um total de 288 participantes em todas as categorias.

Em resumo...
A prova foi extremamente dura e a preparação física revelou-se muito bem adequada.
Falhei redondamente na gestão das luzes e no factor descanso. Mas apesar de tudo fiz um honrado 7º lugar, tendo basicamente pedalado apenas de dia. Quem sabe se tivesse pedalado de noite, não teria conseguido um lugar no pódio???
Curiosamente o 1º classificado atacou a prova exactamente da mesma forma como eu pretendia fazê-lo: 30 voltas, noite e dia. Fiquei-me pela intenção, mas com a satisfação que nem tudo foi mal programado.

Os agradecimentos...
Agradeço ao Telmo e ao Paulo pelo apoio logístico que me proporcionaram;
Ao João Pedro da Gondobike pelo apoio mecânico prestado.
À minha caríssima Branca da Dietsport um agradecimento especial pela paciencia a organizar a suplementação, que se veio revelar perfeita.
Ao Tiago Aragão, o agradecimento é extremente especial.

Fica já em mente a próxima edição, para 2009, e outras que venham a aparecer. Encontrei o formato de prova que mais me agrada apesar de todos me dizerem que sou maluco...

Para já, estou à espera que sejam lançadas mais notícias sobre as 24H organizadas no Porto pela Escola Aventura e sobre outras que, entretanto, apareçam.

Espero ter honrado os meus companheiros da matilha e o jersey da Gondobike.

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