clica para aumentarNo passado dia 31 de Janeiro fiz os testes de Lactato que irão ditar os meus treinos para as próximas semanas. Serão, obviamente, motivo de diminuição de peso corporal e aumento de potência, para maximizar a relação peso potência até Abril próximo, altura em que começam as provas da Taça de Portugal de XCM.
clica para aumentarFoi um dia concorrido com a presença do Luís Pinto, do cunhado Soro, Borlido, David Rodrigues, João Marinho, etc... Eu era o "manco" do grupo!!!!
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